Как легко убрать носогубные складки с максимальным эффектом

Комплексный подход к своей внешности в виде коррекции питании, здоровом образе жизни, регулярного ухода за кожей, самостоятельного массирования поможет легко убрать носогубные складки. Это вернет привлекательность, отодвинет визуальное старение лица, улучшит кровоснабжение и лимфоток.

Основные причины

В связи с возрастными изменениями в организме первыми признаками, указывающими на старение, являются носогубные складки. Уже после 30 лет многих женщин беспокоят заломы на коже в области рта и щек, на месте которых со временем возникают глубокие морщины. Они образуются от крыльев носа и пролегают до краешков рта.

Коллаген

Основными причинами, от чего появляются носогубные морщины, являются:

  • дефицит коллагена и эластана, медленно вырабатываемых организмом;
  • снижение мышечного тонуса;
  • мимические проявления эмоций. Напряжение, поджимание губ, выражение недовольства, стискивание зубов и смех могут вызвать появление носогубных морщин;
  • наследственное строение;
  • отсутствие зубов;
  • неправильный прикус;
  • большое количество подкожного жира в области щек;
  • резкое снижение массы тела. Кожа покрывала подкожный жир на лице. После его ухода эпидермису требуется время, чтобы подтянуться. С возрастом кожный покров становится менее эластичным, поэтому после похудения вы рискуете получить излишнюю и дряблую кожу в области рта, щек;
  • сон на боку или на животе;
  • употребление жидкости перед сном, влекущее за собой отечность. Постоянные отеки вызывают растягивание кожи. После вывода воды организмом одутловатость уходит, но кожный покров остается в дряблом виде;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • вредные привычки;
  • плохой уход за кожей.

Ярко выраженные носогубки визуально делает лицо старше естественного возраста. Существуют различные методики, чтобы убрать носогубные складки как с помощью современных средств косметологии, так и домашними приемами. Важно определить причину, по которой появились заломы и морщины, чтобы их устранить.

Салонные услуги

Современная косметология предлагает множество процедур, чтобы избавиться от носогубных морщин. Манипуляции могут носить как эстетический характер, так и радикальные хирургические вмешательства. В салонах для устранения носогубок в зависимости от глубины залома вам предложат:

  • уколы гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота вырабатывается интенсивно организмом самостоятельно. С возрастом этот процесс замедляется, в результате эпидермис получает дефицит влаги, иссушается, становится дряблым. Вещество вводят инъекционно в сегмент залегания морщин. Препарат выталкивает залом наружу, разглаживая, увлажняя, ускоряя регенерацию эпидермиса. Женщины оставляют большое количество положительных отзывов, как убрать носогубные складки с максимальным эффектом всего за одну процедуру. Манипуляция проводится под местным обезболиванием и занимает 30 минут. Из недостатков метода нужно отметить необходимость регулярных инъекций – один раз в полугодие, отечность в месте уколов;
  • контурная пластика. Это устранение носогубных складок филлером – специальным препаратом на основе гиалуроной кислоты. Косметологи используют натуральные и синтетические составы, которые вводятся в морщину, заполняют ее, разглаживают кожу. Длительность манипуляции – 20-30 минут. Периодичность введения филлеров – ежегодно;

Пластика

  • минифейслифтинг. Представляет собой хирургическую процедуру в виде мини-подтяжки через небольшие разрезы. Обезболивание осуществляется только локально. Манипуляция занимает 1,5 часа и не требует госпитализации. Чаще всего прибегают к этому методы женщины в возрасте 35-40 лет. Подходит для любого строения лица;
  • хирургическая подтяжка. При оперативном вмешательстве с целью подтянуть носогубные складки проводятся разрезы на коже в области границы роста волос. Специалист делает подтяжку лицевых мышц, скуловых пучков, моделируя каркас. Также проводится удаление лишней жировой клетчатки в области щек и иссечение лишней кожи. Операция требует реабилитации в стационаре. Показана при ярко выраженных глубоких морщинах. Шрамы после процедуры удаляют лазером или специальными средствами. Подтяжка лица в целях устранения носогубных заломов носит долговременный эффект;
  • липолифтинг. Манипуляция представляет собой инъекции очищенного жира, который берется из ягодичной жировой прослойки или с живота. Вещество надолго разглаживает носогубные заломы. Следующая процедура понадобится не ранее, чем через год.

Уколы

Альтернативой дорогостоящим процедурам, имеющим ограничение по времени, является домашний уход в виде масок, массирования, гимнастики для лица. Манипуляции по ухаживанию за кожей, чтобы убрать носогубные заломы, потребуется включить в ежедневные хлопоты. Для видимого результата понадобится от 1 до 3 месяцев.

Когда требуется косметический хирург

К эстетической хирургии и косметологии не следует прибегать в молодом возрасте. Для радикальных мер в виде операционных подтяжек и других косметологических процедур рекомендуется прибегать не раньше 30-35 лет. До этого рубежа необходимо наладить полноценный уход за кожей, чтобы сохранить ее естественную красоту и молодость.

Интересное!

По локализации и более глубоким носогубкам на одной из сторон лица можно судить о дисфункциях организма. Например, если у вас более выраженная складка с левой стороны, то возможны заболевания поджелудочной железы. С правой – желчевыводящих путей.

Важна квалификация специалиста и его опыт работы в косметологии. Профессионал со стажем не только может порекомендовать эффективную процедуру, но и убедить в преждевременности или бесполезности запланированной цели. Косметолог не может дать совет, как носогубные складки по фото. Необходима личная консультация, на которой мастер определит ваш тип кожу, оценит глубину залегания морщины.

Противопоказания к салонным процедурам

Манипуляции, которые приведут к устранению носогубных складок, проделанные профессиональным косметологом или эстетическим хирургом, можно осуществлять только при условиях удовлетворительного состояния здоровья.

Противопоказаниями к процедурам являются:

  • раны, воспаления, высыпания в сегменте носогубок;
  • сердечно-сосудистые заболевания в стадии обострения;
  • онкопатология;
  • инсулинзависимый диабет;
  • аллергические реакции на препараты;
  • повышенное давление;
  • заболевания крови.

Диабет

Пройдите обследование перед визитом в салон красоты или косметологическую клинику, чтобы избежать осложнений и проблем со здоровьем.

Процедуры от носогубных морщин в домашних условиях

Первые заломы в области носа и рта могут появляться в возрасте 20-25 лет. Начиная с первых проявлений важно организовать комплексный регулярный уход за кожей, чтобы избавиться от появившихся складок, пока они не стали глубокими морщинами. В домашних условиях убрать носогубки можно только при постоянном и планомерном ухаживании. Эффективно устраняют носогубные складки упражнения, маски, коррекция питания, уход за дермой в нижней части лица.

Распланируйте ваш график по уходу за лицом и придерживайтесь рекомендаций в следующем порядке:

  • гимнастика для устранения напряжения в мышцах и поддержания их в тонусе;
  • уход за дермой (очищение, смягчение, увлажнение, питание);
  • улучшение кровоснабжения;
  • активизация оттока лимфы.

Ухаживание за проблемной зоной должно быть регулярным. Только в этом случае вы добьетесь устойчивого видимого результата.

Рецепты масок и кремов от носогубных морщин

В домашних условиях питать кожу в области носогубок можно простыми доступными составами из натуральных продуктов. Делайте маски для лица с периодичностью через 1-2 дня. Через 3-4 недели вы увидите заметный результат. Морщины разгладятся, цвет лица освежится, дерма будет упругой и увлажненной.

Домашние маски для борьбы с носогубкой:

  • маска из белка, оливкового масла и лаврового листа. Отварите 20 листков приправы в 150 мл воды в течение 5 минут. Остудите настой. Добавьте в жидкость белок 1 куриного яйца и капните несколько капель масла оливы. Тщательно перемешайте состав. Нанесите массу на марлю и приложите к очищенной коже на 20-30 минут;
  • оливковая маска с крахмалом и рыбьим жиром. Важный для кожи компонент полиненасыщенной кислоты омега-3 эффективен в борьбе с морщинами и их профилактикой. Раздавите несколько капсул рыбьего жира, соедините его со смесью масла оливы и картофельного крахмала в равных пропорциях. Масса должна иметь консистенцию жидкой сметаны Нанесите состав на носогубные заломы. Смойте средство через 20-25 минут;
  • маска из желатина. Сделайте желатиновый состав, в который добавьте сок половины лимона. После набухания массы нанесите маску на носогубки и оставьте на полчаса. Средство подтягивает кожу и разглаживает морщины. Повторяйте с периодичностью 2 раза в неделю;
  • глиняная маска. От носогубных заломов эффективно помогает зеленая и розовая глина. Разведите порошок водой или травяным настоем до состояния густой сметаны. Добавьте косметическое масло. Нанесите массу на лицо, исключая область рта, глаз. Дождитесь высыхания, сохраняя статичное выражение лица. Смойте теплой водой, нанесите крем;
  • клубничная маска. Компоненты ягод эффективно увлажняют, питают кожу, делают ее упругой, гладкой, эластичной. Разомните 100 г клубники, добавьте сок лимона или несколько капель оливкового масла, все тщательно перемешайте. Нанесите состав на кожу и оставьте на 20-25 минут. Смойте теплой водой.

Маска

Важное!

Для избавления от носогубных складок эффективно помогает протирание лица льдом из травяных отваров. Приготовьте настой из мать-и-мачехи, зверобоя или шалфея. Заморозьте жидкость. Кубиком льда ежедневно протирайте область носогубок.

Сделайте домашние кремы для борьбы с носогубными морщинами. Держите самодельное средство в холодильнике и ежедневно наносите на проблемные места. Вы можете приготовить:

  • медовый крем с воском. 1 ст. л воска и 1 ст. л меда разогрейте на водяной бане, добавьте в массу половину чайной ложки сока, выжатого из репчатого лука, капните сок алое. Все компоненты тщательно перемешайте. Втирайте в носогубки утром и перед сном;
  • лифтинг-крем со спирулиной и желатином. На 30 г желатина добавьте 70 мл теплой воды, размешайте средство, добавьте спирулину в таблетках, растворите все. При необходимости добавьте воды, доведя состав до консистенции густой сметаны. Добавьте витамин А и сок половины лимона. Держите крем в чистой емкости в холоде. Наносите средство ежедневно на 20 минут, затем смывайте водой.

Следите за реакцией кожи. Если на кожном покрове появились покраснения, высыпания, вы испытываете зуд, больше не используйте этот состав. Все маски, кремы, средства наносите только на чистую дерму. Можете делать теплые компрессы с применением фитонастев. Заваривайте шалфей, зеленый чай, мать-и-мачеху, зверобой. Смачивайте марлю, чистую ткань или бинт, прикладывайте в область носогубки и оставьте на 20 минут.

Косметические средства от носогубных морщин

Эффективное ухаживание за кожей для разглаживания носогубных складок и профилактики их проявления заключается в регулярном применении очищающих средств, скрабов и косметических питательных, увлажняющих, подтягивающих составов.

В график ухода за кожей лица внесите:

  • обязательное умывание не менее 2 раз в сутки. Утром, после пробуждения, и вечером, перед сном. Используйте талую или кипяченую воду;
  • регулярное очищение лицо тоником, мицеллярной водой или лосьоном;
  • отшелушивание кожи скрабами 1-2 раза в неделю. В этих целях вы можете использовать готовые средства с измельченными косточками персика, абрикоса, кофейных зерен;
  • использование дневного крема для защиты кожи и увлажнения;
  • нанесение лифтинг-кремов с подтягивающим эффектом на ночь.

Умывание

Для глубоких морщин выбирайте средства, содержащие в своем составе гиалуроновую кислоту, коэнзим Q10, аминокислоты, протеины. На этикетках изучайте информацию и приобретайте кремы, соответствующие вашей возрастной категории. Готовые составы улучшают выработку коллагена в дерме, разглаживают кожу, выравнивают цвет.

Эффективность гимнастики

Гимнастика для избавления от носогубок необходима, чтобы лицевые мышцы находились в тонусе, сохраняли эластичность, полноценно напитывались кровью. Упражнения, направленные на разглаживание носогубных морщин и поддержание четкого лицевого овала, носят название фейсбилдинг.

Чтобы разгладить заломы в области рта и щек, подтяжки кожи, укрепления мышц проделайте следующие действия:

  • плотно сомкните губы, с усилием надувайте щеки, задерживайте на 5-10 секунд и постепенно сдувайте их;
  • сверните губы трубочкой и попытайте их вытянуть как можно дальше, задерживайте такое положение 5 секунд;
  • приоткройте рот и произнесите все гласные звуки алфавита;
  • выдвиньте нижнюю челюсть, плотно сомкните губы, задержитесь на 5-10 секунд, расслабьтесь;
  • плотно сомкните губы, вдохните воздух и перемещайте его внутри рта, словно полоща зубы;
  • надувайте ежедневно воздушный шарик по 3-5 раз;
  • поднимайте пластиковую бутылку с небольшим количеством жидкости, ухватив губами за горлышко. Повторяйте 5 раз;
  • раскрывайте губы, образуя букву «о». Фиксируйте такое положение на 10-15 секунд;
  • перемещайте верхнюю губу на нижнюю, пытаясь коснуться подбородка. Сделайте 5-7 раз с задержкой в конечном положении на 5 секунд;
  • плотно закройте рот, сомкнув губы, сделайте глубокий вдох, надуйте щеки, выждите 5 секунд, спускайте воздух резкими толчками.

Гимнастика

Авторская методика Кэрол Маджио, избавляющая от носогубок:

  • сомкните губы и плотно прижмите их к губам. Задержитесь в таком положении 5-10 секунд;
  • раскройте губы таким образом, чтобы рот образовал вертикальный овал. Делайте вдох через ротовое отверстие, разглаживайте носогубки пальцами движениями вверх-вниз до ощущения жжения, выдыхайте через рот.

По отзывам женщин после регулярного выполнения упражнений Маджио в течение 10 минут видимые результаты появятся уже спустя 2 недели.

Гимнастика для нижней части лица от Грир Чайлдерс:

  • сделайте глубокий вдох ртом. Указательными пальцами обеих рук надавите на точки, расположенные в уголках губ, передвигайте кожу вверх, к крыльям носа на 1 см;
  • промассируйте точки возле крыльев носа;
  • разглаживайте на вдохе носогубные заломы вверх вниз.

Каждое упражнение выполняйте 8-10 раз. При гимнастике задерживайте дыхание на 10 секунд.

Самомассаж

Улучшить кровоснабжение эпидермиса, разогнать лимфу, ускорить регенерацию клеток поможет самостоятельное массирование лица в районе носогубок. Домашний массаж по восточным методикам следует выполнять в утреннее время, чтобы устранить отечность и получить хороший результат на весь день.

Руководство по японскому массажу шиацу выглядит следующим образом:

  • сомкните плотно губы, указательными пальцами медленно двигайтесь от центра сомкнутого рта к краям, надавливая на точки в уголках губ в течение 25-30 секунд;
  • постукивайте подушечками пальцами по носогубным заломам, передвигаясь вверх и вниз, а также в направлении от носа к скулам;
  • приложите боковой поверхностью указательные пальцы к носогубным морщинам, давите на них в течение 5-10 секунд 8-10 раз.

После массирования по японской методике умойтесь, чтобы устранить выделения из пор и увлажните кожу кремом.

Для устранения носогубных заломов воспользуйтесь индийским методом массажа:

  • легко разотрите лицо поглаживающими движениями от центра в стороны и сверху вниз;
  • подушечками указательного и среднего пальца надавливайте на носогубки по 5-7 секунд;
  • круговыми движениями подушечками пальцев разглаживайте носогубные линии 8-10 раз;
  • надавливая на носогубную складку ладонью выполняйте перекручивание от центра к краю. Повторите 5-7 раз;
  • подушечками указательного и среднего пальца растягивайте линии вдоль носогубок в стороны с повторением 5-10 раз;
  • пальцами одной руки давите на носогубку, другой рукой растягивайте кожу от нее, образуя полукруг;
  • надавите пальцами обеих рук на носогубные линии, растяните их и зафиксируйте это положение на 10 секунд с повтором 5 раз.

Массаж

Все движения выполняйте медленно, выдерживая баланс между комфортом и болевым синдромом.

Утренний самомассаж Асахи против носогубных морщин от Юкуко Танаки:

  • разогрейте пути оттока лимфы путем поглаживающих надавливающих движений от висков к ключицам;
  • установите подушечки пальцев среднего и указательного пальцев возле крыльев носа, описывайте их очертания движениями вверх-вниз в течение 8-10 секунд. После выполнения упражнения разведите руки в стороны к вискам, опустите к ключицам;
  • поставьте подушечки пальцев обеих рук в центр подбородка, надавите. Передвигая кожу, двигайтесь через края губ, соедините пальцы под носом с надавливанием, задержитесь на 2-3 секунды. Повторите 3 раза;
  • установите ладони с упором основаниями больших пальцев в уголки рта. С надавливанием разводите руки в стороны к вискам, затем спускайте к ключицам;
  • поставьте по три пальца каждой руки перпендикулярно крыльям носа. С усилием разводите руки в стороны к вискам и опускайте к ключицам. Повторите 3-5 раз;
  • сделайте из ладоней рупор, словно собирайте кого-то громко позвать. Прислоните ладони указательными пальцами вдоль носа, а большими пальцами под подбородок. Словно растягивая кожный покров на черепе, разводите руки в стороны к вискам. Каждое движение заканчивайте опусканием к ключицам.


Важное!

Все упражнения японского массажа Асахи необходимо завершать отводом лимфы к узлам, расположенным на висках и в ключичной области. Без этой манипуляции возможно возникновение отеков и появление прыщей.

Упражнения прорабатывают глубокие слои дермы, поэтому могут вызывать небольшие болевые ощущения. Перед самомассажем нанесите на очищенную кожу массажное масло или крем. После процедуры

Осложнения

При борьбе с носогубными морщинами возможны осложнения в виде ухудшения состояния заломов или других побочных эффектов. Следите за состоянием своей кожи и ощущениями. Проанализируйте, что вы делаете неправильно. Изучите следующие рекомендации, чтобы избежать негативной реакции на избавление от носогубки:

  • углубление морщин. Чтобы не сделать носогубные складки более выраженными четко следуйте алгоритму выполнения массажа или гимнастики. Все мероприятия выполняйте перед зеркалом;
  • появление новых морщин. При выполнении самомассажа контролируйте положение кожи и появление заломов;
  • продолжительные болевые ощущения. Не переусердствуйте при выполнении гимнастики для лица или массирования. Выдерживайте баланс при нажатии или растягивании;
  • раздражения, высыпания, прыщи, аллергические реакции. Перед применением самодельных масок, покупных кремов и других средств проведите тест на восприятие кожей состава. Нанесите небольшое количество применяемого состава на тыльную сторону руки выше ладони и подождите 15-20 минут. Если на коже не появилось никаких признаков аллергии или раздражения, можете использовать вещество на лицо;
  • отечность. При выполнении самомассажа или гимнастики в конце проводите разглаживающие движения, отгоняющие лимфу с лица.

Морщины

Осложнения после процедур в косметологическом салоне требуют вмешательства специалиста. Следуйте все рекомендациям профессионалов во время реабилитационного периода и сообщайте обо всех дискомфортных явлениях.

Меры профилактики

В целях профилактики появления носогубных морщин необходимо организовать свой образ жизни так, чтобы организм получал все необходимые вещества и компоненты. Для поддержания красоты кожи следуйте рекомендациям:

  • ежедневно пейте не менее 2 л чистой воды. Это количество обеспечит организм необходимым количеством жидкости для поддержания водного баланса, питания клеток дермы, полноценного функционирования систем, органов, протекания химических реакций, вывода токсинов, продуктов распада. Основной объем распределите в первой половине дня. За 2 часа до ухода ко сну жидкость пить не рекомендуется, чтобы не провоцировать отек, растягивание кожи;
  • организация сна. Исключите положение на боку или на животе во время сна. Прижимание кожи лица в течение долгого времени вызывает заломы в области щек, которые со временем становятся глубокими морщинами. Спите не менее 8 часов в сутки;
  • коррекция питания. Исключите из рациона вредные продукты – фастфуд, копченое мясо, консервы, сладкую газировку, чипсы. Добавьте в ежедневное меню овощи, содержание витамин А, растительные нерафинированные масла;
  • применение косметических средств с функциями защиты от солнечного ультрафиолета. Солнце пагубно воздействует на состояние эпидермиса, иссушает его;
  • питательные маски 3 раза в неделю. Делайте домашние составы на основе натуральных компонентов, которые улучшат состояние кожи, напитают ее влагой, полезными веществами;
  • ежедневное применение косметических масел. Натуральные выжимки из плодов, растений, цветов разглаживают дерму, поддерживает ее эластичность, упругость;
  • избавление от вредных привычек. Отказ от алкоголя и табакокурения улучшит состояние эпидермиса, исключит зашлакованность вредными компонентами, сделает цвет лица ровным, свежим;
  • ежедневное самостоятельное массирование лица. Выберите одну из методик самомассажа, чтобы улучшить кровоток и отток лимфы, разгладить носогубные складки, ускорить реакции в клетках дермы, регенерацию кожи;

Комплексный уход за лицом, регулярное массирование и гимнастика помогут быстро избавиться от носогубок, улучшить кожу, исключить появление новых морщин.

Заключение

Регулярный уход за кожей лица с помощью кремов, массажа, защиты солнцезащитными средствами сохранит влагу в дерме, улучшит кровоснабжение и регенерацию клеток. Комплексный подход поможет убрать носогубные складки в течение 3-4 недель и надолго сохранить эффект. Постоянное выполнение упражнений гимнастики для лицевых мышц поддержит их в тонусе и станет препятствием для образования новых морщин.

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты